2003/04/22
「春眠」 |
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眠い!眠い眠い眠い!!ねむ〜〜〜〜〜〜〜〜い!!! 最近いくら寝ても眠いです。眠りが浅いのかな?それとも単に睡眠不足? とにかく1日中眠くて眠くて仕方無いんですよぉ〜(泣) 週末だって爆睡するつもりが早くに目が覚めちゃうし。。。 ちなみに僕の平均睡眠時間って恐らく6時間くらいだと思うんだけど 社会人だったら多分これくらいが平均的数値だよね? まぁ平日のみで計算すりゃもっと短いんだろうけど周りを見てると 「いつ寝てるんだ!?」って程に多忙なのにピンピンしてる人が結構いるけど レム睡眠だの何だのって眠りの深さの周期(?)あれが効率的(?)なのか? とにかく僅かな睡眠でもバッチリな人が羨ましい・・・ ちなみに前はもっと早く寝てたのがこうなった一番の原因は何かっつ〜と、 ハイ。PCであります・・・部屋に入れば取り敢えず電源ON。 そしてTVを見ようが音楽聴こうがそのまま入れっぱなしでダラダラとネット。 そんなことしてるとアッちゅ〜間に日付が変わってるんだよね。 チャリ通開始してから6時起きな上に疲れも増したってのに・・・ これから夏に向けて益々チャリがキツくなるしヘロヘロな体じゃヤバかろう。 ちっとばかしネットを制限した方がいいんかなぁ・・・(悩) ま、いくら睡眠バッチリでも今の季節の陽気だと眠くなるんだろうけど。 はぁ・・・平日の真っ昼間に気が済むまで爆睡したいっ!(怠) |
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