2012/07/13
「疲労感」 |
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がハンパない(´д`) フルに備えてジョギングの距離をあの時同様に ひとまず基本の8kmから11kmに増やしたいけど 遅番で帰ってからのソレもキツい。 ってことで遅番の日は更に早起きして 出勤前に11km走ることにしたんだけども そろそろ暑さも本格化して来たことも手伝って ただでさえ肉体労働とも言える業務だけでキツいのに ジョギングも加わって本当にキツイ! 今日なんて出勤後に日誌等を見てる途中で 睡魔に襲われて落ちそうになったし(汗) 分かってはいたけど勝負時期が真夏にぶつかるって 本当に厳しいよなぁ・・・ でも、分かってて自分でやったことだし、 自分で決めてやってることだしね。 だから乗り切ってやる!!! だけどもこの疲労感。 対策を練らないとホントにヤバイ・・・(´д`) |
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