三度目だけど

2011/12/22
「三度目だけど」

初夜のつもりで（／-＼) ﾔﾝ

あれから一年か。
一年は本当に早いな。

今日は休み。
よって今季三度目の１５ｋｍ走をして来た。
それ以外の日も走り込んでたわけじゃないんだけどねぇ。
むしろ最近は休日しか走ってないに近いし。

でも、そこがマラソンの単純なとこなんだろね。
初回は結構キツかったけども２回目、３回目と
回を重ねるごとに楽になっていく。

ま、その先(タイムも距離も)は単純だけでは済まないけど
マイペースで長い距離・長い時間を走るだけなら
成果が目に見えるもんなんだよね。
レースが久々だから８ｋｍ走ばっかになってたから
すっかり忘れてた感覚だけど。

うん。完走だけならハーフもいけそうな自信出て来た！
ま、完走だけが目標ではないし自信と過信を履き違えないように
最後の最後まで出来る限りのことはするけど。
年が明けてから最低でも一度は３０ｋｍ走もしたいし。
「東京マラソン」直前以来２年振りになるけど。

少しずつ戻りかけてる「耐性」を衰えさせないように
定期的に長距離は走るようにしなきゃだな。
理想は半年に１回くらいはハーフ以上のレース出場だけど
レースっつーとほとんどが日曜だけに今までの様にはいかないけど
「東京マラソン」並に走ってみたい「アクアラインマラソン」も
正式に決まったことだし木更津の風にならないとだしヽ(´▽｀)/

そんなこんなで「毎月１００ｋｍ超え」という
今年の始めに立てた目標は実現出来なかったけども
今日で今年の総走行距離が１２００ｋｍを越えた。

激しい腰痛に始まり、何度もの長引く風邪もあったし
「毎月」は仕方無かったとしても気合入れ直したことが
年間通して続いたのでヨシとしよう。

あとは体重だな・・・(苦笑)

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