2011/10/20
「480時間」 |
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10月の始めに風邪をひいたんだけども 未だに咳が治まらないんですわ。 風邪以外のナニかじゃないかと疑いたくなるほどに。 でも、せっかくいい調子で走ってたのに これ以上ジョギングを休むと体だけでなく心も腐る。 ってか、既に腐りかけてる・・・(;´д`) ってことで20日振りのジョギング。 9月の終わりにも肌寒さを感じる日があったし ロンTで走ることもあったけどね。 下は当然のごとくハーパンだけども(笑) でも、今日はロンTの上に薄めのジャージを着てても寒くて 更なる防寒対策をして出直そうかと思ったよ・・・ この20日で「夏の終わり」から「冬の始まり」になったのを実感。 季節が変わるのが早いのか、20日間という期間が長いのか。 それにしても9月の終わりにようやく涼しくなり始めたから 距離を増やす日を取り入れていった途端にコレ。 10月に入れば更に増やそうと考えてたのに(;´д`) はい。当然のように今日は基本の8kmに留まった・・・ この間に「東京マラソン」の落選も決まったし 気合に欠けるけどハーフのことを念頭に置いて また徐々に距離を増やして「らしい」トレーニングしないとな。 「千葉マリンマラソン」まであと3ヶ月。 2時間は切ってやるっ!!! そ、そ。 風邪以外の線を疑ってリビングで遊んだままになってた 「プラズマクラスター」を誘拐してきた(´▽`*) 一度風邪を引くと最低10日は間が開いちゃうから この先3ヵ月は風邪なんてひいてられん! |
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