必死マン | 【TOP】 | ヒトカラ
マッサージチェア | 【マラソン】 |

2011/09/08
「Sunny Day Sunday」
サニー千葉!

ってことで、39度のとろけそうな日でしたヽ(´▽`)/

・・・。

(;´д`)


いやぁ、朝から喉は痛かったんだけどさ。
でも、「気のせい」と言い聞かせてある場所へ。
基本、暑がりな俺すらエアコンが効き過ぎな気がしたけど
周りから「寒い」って意見が出ない辺りも気になったし
その後に行った場所では場合によっては冬でも冷房入れるのに
全く入れずに平気でいた辺りやっぱ体調おかしかったんだろね。

帰宅するなり「まさかとは思うけど・・・」と体温測ったら38度超え(汗)
朝、時間さえあればジョギングする気でいたのに(汗)(汗)

ってなわけで冷却シート貼って即ベッドにGo!

けど、夜には動くのもやっとなくらいにまでなって
再び熱を測ったら39度近くにまでなってるし(汗)

ま、前兆みたいなもんはあったんだけどね。
それでいて鞭打ってたから自業自得なんだけどね。
でも、見掛け倒しな体に結構凹める。。。orz

つくづく痛感。
マラソンしたきゃ走るだけがトレーニングじゃないよな。
きちんと睡眠時間を確保するのも立派なトレーニング。
いくら走り込んでも体調崩しちゃ意味無いしな。

半ば強引にではあるけどいい調子に走ってただけに
早く体調を戻してダラけない内に再開したい。。。
Trackback  【修正

:: trackback ::

:: comment ::

name ::
mail ::
home ::
comment :: 文字装飾 グラデーション 絵文字

:: pplog ::