2010/03/16
「最下位」 |
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にならないようにジョギング再開♪ って、「ジョギング」としてはズバリ3週間振りであります(汗) よく再開出来たな。自分(汗)(汗) 働き出してから何回かジョギングした時期もあったけど 雨で1日走れないと「次」は無いことがほとんどだったのに(笑) とは言え、最初の1週間は「休むのもトレーニング!」と、 レースに備えて疲労を溜めないことや、その時は言葉にしたくなかったけど 「こんな状態で走れるのか!?」ってほど足のあちこちが痛かったからね。 それらを治癒(軽減)させる為でもあったから気持ち的に焦りはあっても 「これが功を奏す」と言い聞かせてた1週間だったけど。 そして2週間目。 これは「ご褒美休暇」です♪ ジョギングを始めて約3年2ヶ月。 丸々1週間走らなかったことって恐らく皆無なんじゃないかな。 けど、雨なり体調不良なりで止むを得なくても頭の中では 「こんなことしてる場合じゃない!」って焦りがあったから この1週間は「ジョギングのことは一切忘れて休養&リフレッシュする!」と、 久々に帰宅後は自由にノビノビと過ごしてました♪ と、言ってもジョギング始める前と同じ「ノンベライフ」ですが・・・(笑) そして3週間目。 いつまでも「東京マラソン」の余韻に浸ってないで「次」を見据えて再開するつもりが 流れで月曜は夕飯の用意済、火曜は雨、水曜は急遽用事が入ったりとグダグダで 木曜以降もスイッチが入らず結局もう1週間「ご褒美休暇」の延長(苦笑) ただ、2週目と違って焦りはあったけどね。 そんなこんなで腰が重くなってしまったけど ジョギングを通して「過去の自分」とオサラバしたしね。 「まだまだ走らなきゃ!」「次の目標があるんだ!」と 「マラソンは挑戦の連続」ということを「東京マラソン」で つくづく感じたので心機一転「挑戦」を続けまっせ〜♪ ちなみに。 「東京マラソン」前に「完走したら両極端な2つの感想に分かれそう」 と、思っていたんだよね。 「フルマラソンなんて二度と走りたくない!」ってのと 「5kmよりもフルの方が面白ぇ〜!」ってのとで。 後者なんていかにも俺らしいでしょ?(笑) けど、完走後の感想は案外冷静で「あくまでメインは5km」と これまでと想いは何も変わらず。 但し、フルマラソンを経て、学んだり、身に付いた力を生かし、 ハードルを一段上げたジョギングをしようと思ってるけどね〜♪ それと、可能ならば「東京マラソン」が理想だけど落選しても、 「1年に一度はフルマラソンに出たい」って思いも誕生。 「5km」での目標は揺るがなかったもののこちらはこちらで目標が出来たしね〜♪ だから、2月は見事にライブ・芝居・野球に1本も行かないでジョギングに注ぎ込んだのが 既に平常営業(笑)につき、週末のほとんどが埋まってる状況ではあるけど、 週に1度は15km走、月に1度は30km走が目標。 そうすれば次のフルは「1」からではなく「3」くらいからのスタート出来そうだしね。 ん〜。 どこかに必ずあるんだろうけど俺のゴールはまだまだ先みたい。 相変わらず走るのは嫌いだし、何もしないで体型が維持出来るならば 今すぐにでも辞めたい気持ちは強いけど「いざ」ってなると やっぱり辞められないんだよね。 「辛さ」「苦しさ」と同じだけの「喜び」と「嬉しさ」が返ってくるのを知っちゃうとねぇ・・・ |
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