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月ひとしずく | 【マラソン】 | 第86回箱根駅伝

2010/01/01
「挑戦」
改めまして、明けましておめでとうございます!
今年も「Free Spirits」を、「ドラ」を、宜しくお願いします♪

さて、タイトルにある「挑戦」ですが、
日頃から見て頂いてる方であれば今年2月に
「東京マラソン」という大きな挑戦をすることは
既にご存知かと思いますが、それに伴い今までは
計測した中では15kmが最高の走行距離でしたが
「20km走や30km走も取り入れて行かないと!」と
思った矢先に美里のカウントダウンライブも断念したことだし、
去年同様に「日の出RUN」をすることは決めてはいたけど
今年は足を伸ばして推定往復20kmの某岬に行こうとしてたんだよね。

けど、日の出を見る為には夜明け前の出発をしなければならない。
某岬までは歩道のない道も多く通らなければいけない。
それでいて日の出見学スポットになっている。
それらを考えると「危険」って考えも生まれてきて・・・
結局はほとんどの部分が歩道な普段15km走をするコースを
往復するとういう景観的にはつまらないコースにしました(苦笑)

けど、「1年の計は元旦にあり!」。
1月1日に新たな挑戦、壁を越えたい意識が出て来て
オヤジの一時退院に伴い、阻まれそうになったけど強行突破♪(笑)

5:30起床。6:00出発。
月食こそ終わってしまったものの満月が煌々と輝く中でのスタート。
けど、「ジョギングコース」と名の付くコースに突入すると
そんな時間帯にもかかわらず数人のランナー・ウォーカーと遭遇。
ナンつーか、元旦から物好きだな・・・(笑)←オマエもな!
でも、「おはようございます!」と声を掛けてくれる人も多数で気持ち良かった〜♪

そして、途中で日も昇り、足を止めて写真を撮りつつ、
今年も1年良いランナー生活が送れることを願い←微妙に違う?
写真では見辛いけど初富士も拝みながらジョギング再開。
挑戦 挑戦

折り返し地点。要は15km地点。ってか、家(笑)
ここから先は「未知」っすわ。
若干、足の裏が痛かったものの(起床時から)気持ち的に
「また同じコースを辿るのかよぉ〜!」と折れそうになりつつも
1年の初めから途中で足を止めたくないしな。

けど、20kmを超えた辺りから普段痛むことのない箇所に
代わる代わる痛みが走ったけど気のせいだと言い聞かせながら
当日の目標である1km8分を保ち(自然とそのペースだった)、
30kmを4時間6分と6分オーバーだけでゴールしました!

ちなみにパワージェル(ヴイ■ーインゼリーみたいなもの)や
バランス栄養食でエネルギー切れを起こさないようにすることや
糖分や塩分も不足してくるってことで飴玉を幾つか持参して
15km走の際にはドリンクを持参して来たけど
今回は食べ物も持参して本番さながらに食しながら走ってみた。
走りながら食べることなんてないしそれも練習の一環だろうしね。

で、思ったのが飴玉。
コイツがバカに出来ない。
喉飴よりはもっと甘い飴がオススメだけど気分転換になるし、
疲労した体に甘さが嬉しくて気持ちが復活して
飴のお陰で完走出来たと言っても過言ではない気がする。

但し、今日走ったコースの9割はタータンで出来てるし、
アップダウンもほとんど無いコースなので実際のコースでの
30kmに相当するかと問われると・・・
けど、初挑戦には某岬に行くよりも的確だったと思ったし、
何度か同じコースを走った後にアスファルトでアップダウンもある
実際のコース相当の30km走にもチャレンジせねば!

何はともあれジョギング手帳も既に4冊目。
挑戦
すなわち走り始めて丸3年。
最初は1km程度で「ヒィヒィ」言ってたのが30kmを走ってるんだから
人間は「変わろう!」と思えば「変われる」んだよね。

本番を前にいい経験になったし、自信にもなった。
あと約2ヶ月。
とにかくその間に出来ることをひたすらやるだけ。

2009/2/28。
頑張っぞ!!!
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