厚い

2008/11/21
「厚い」

面の皮がね♪
って、誰がじゃい！←(･･･)

何が厚いって｢４０分｣の壁っすわ。

この前、再びタイム測定を始めたと書いたけど
初日のタイムは４４：２４。
前にも書いたけどほぼ今年のワーストです。

けど、もちろん持久力が一番の問題ではあるけど
今年の初めに比べりゃほんの僅かだろうと上がってるはずじゃん？
なのに一旦は切った４０分が切れない･･･
まぁ、６回目の測定にして４０：２５と約４分縮めてるし目前ではあるけど。

そう。持久力に加えて｢感覚｣が必要なんだよね。
だから短期間でそれだけ縮められるんだけど。
だけども４０分の壁が厚い！←二度目

いや～、約８ｋｍを４０分切るっつーと俺なんかのレベルじゃ
スタートから｢このペースじゃ持たない｣ってほどのペースじゃないと到底無理っ！
かと言ってスタートから飛ばして自分なりに二ヵ所のチェックポイントを作ってて
｢よしっ。(再測定後)ベストタイムだ！｣と思って更に力を振り絞ってみるも
再測定後のベストは更新しても４０分切りは出来ず･･･
ん～。よく４０分を切ったもんだな。過去の自分よ。

でも、繰り返しになるけど一番は持久力だけど感覚も大事だからね。
それ故にまだ６回目とは言え、走る度に確実に縮まってるし
この調子でしっかりスピード感覚を付け、自分のペースを身体で覚えて
｢マリンマラソン｣では｢マイナス２分｣を絶対に実現してやるっ！

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