2008/07/03
「カラダトレーナー」 |
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うむむ。 またも目に毒な物を見つけてしまった。 コレ。 耳に装着すると心拍数を計測し、 状態をヘッドフォンで知らせてくれるらしい。 実は心拍計が欲しかったんだよね。 高いから買いはしないけど。 でも、年齢によっても異なってくるけど 一言で「有酸素運動」と言っても 有効な心拍数ってのがあるんだよね。 そう。 いくら走ってもムダが多い場合もあり、 少ない走りで効率が良い場合もあるのだ。 マジでいいなぁ。コレ。 値段も手頃だし、自分のカラダを知って 見合ったトレーニングしたいしね〜♪ もうちょい評判等を見てみよっと。 |
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