ジョグ始め

2008/01/03
「ジョグ始め」

２００８年のスタートラインに立ちました♪

但し。

実に１週間振りです(汗)
年末年始ってか休みはダメだね。
体もオフモードに切り替わっちゃって。
まさか今日まで１日も走らないとは・・・

で、そんな１週間振りの走りですが
ついこの前もそんなこと書いてたけど

体が重い

途中でリタイヤしようかと思ったほどだし(汗)
けど、新年１発目からそれは幸先悪過ぎるでしょ(汗)(汗)
なのでどうにかこうにか完走したけどタイムはと言うと
思ったよりは早かったのでビックリ。
最初にタイム測定したのがちょうど１ヶ月前だけど
そん時がどんだけ遅かったんだって思うほどに(笑)
ま、ある程度は慣れと言うか、コツみたいなのもあるしね。
なので気を引き締め直して残り２週間ちょい調整しまっしょ。

と、気楽に構えてたのですが・・・

まぁ、この１週間は色んなものを解禁しちゃってたからね。
その結果、好きなだけ飲んで食ってな生活を送ってましたが
実に２ｋｇも増えておりました(汗)
そりゃ、重いはずだって、、、

ん～。いつ頃からか月に数回ではあるけど家で再び飲んでたし
７月頃の日記(すなわち開始７ヶ月)を２日位前にたまたま見たら
｢雨でも用事があったわけでもないのに初めてサボった｣ってあって
｢今なんて簡単にサボっちゃってるよ・・・」って反省しまして(苦笑)

記憶の限り、去年の年明けに初めて走ったのがちょうど１年前。
そう。１月３日だったと思うんだよね。
なので、今日を境に飲酒・間食の規制を再び強化すると共に
ジョギング自体ももう少し気合い入れてやろっと。

とりあえずはこの１週間の蓄積物を除去せねば！

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