2007/12/26
「reboot」 |
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飲み会・ライブ続きの為に中6日でジョギング。 う〜む。想像以上に体が重い。。。 ずっと軽くのジョグだったけど今月に入って タイムを測定し出したから顕著に表れる。 その結果、遂にタイムダウンorz つってもちょっとホッともしたんだけど。 縮める為にかなり無理して走ってたし。 お陰でこれで力を抜いて走れる♪ ・・・ってわけにもいかないけれど でも精神的には楽になったかな。 日に日に縮めないでも徐々に縮めようって。 けど、あれだけ体が重かったのに落ちたのは 1分程度だからビックリ。 速くなってる証拠? それとも普段から重いってことか!?(笑) 年末年始は休足日が増えちゃいそうだけど なるべく時間を見つけて走るようにせんとな。 |
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