右から来たものを左へ受け流す

2007/06/09
「右から来たものを左へ受け流す」

フッ・・・

本日は出勤Ｄａｙ。
けど、観たい映画があったんで帰りに寄ろうと思ったものの
時間がどうにもこうにも微妙なので断念。
なので逆にわき目も振らずに帰宅してベイスターズ戦♪

しか～し！

昨日の試合は何だったん？
全く打てないわけではない。
けど繋がらない。
結局そのまま２－０で負け。
ようやくハムが負けたのに。
３連覇の為にはもう負けらんないのに。

つーことで、どうにもこうにもスッキリせずにいたし、
発散したい気分だったので初めてジムに行ってみた♪

ってか、アレね。
ジムに限ったことじゃないけど初めての場所は勝手が分からず
何をするんでもドキドキしちゃうね。
かなり挙動不審だったんだろか？
向こうから｢コレはココですよ～｣等、教えられた・・・(苦笑)

まぁ、そんなこんなで開始。
最初はルームランナーみたいなマシンでウォーキング。
徐々にスピードを上げて最終的にはジョギング手前位の速さで
４５分かな、やってたんだけど既に汗だく。
でも、ＢＧＭ流れてたし疲労感は不思議と無いんだな～♪

その後は足、胸、肩、腕等々、それぞれを鍛えるマシン。
だって、来たからには一通りのマシンを試したいじゃん？(笑)
けど、普段使わないような筋肉もモロに使うから最中に
｢あ。コレ明日ヤベーわ｣って分かったりしたけど(苦笑)

と、そんなこんなで１時間半くらいいたのかなぁ。
お陰ですっかり左へ受け流して来たよ♪

それにしてもオッチャン・オバチャンも結構いたけど
ああいう人が案外すごいんだよね。
デューク更家張りの格好したオッチャンがダンベル持って
ひたすらエアロビ系なダンス(？)をしてて色んな意味で驚いた(笑)

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