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2007/06/09
「右から来たものを左へ受け流す」
フッ・・・

本日は出勤Day。
けど、観たい映画があったんで帰りに寄ろうと思ったものの
時間がどうにもこうにも微妙なので断念。
なので逆にわき目も振らずに帰宅してベイスターズ戦♪

しか〜し!

昨日の試合は何だったん?
全く打てないわけではない。
けど繋がらない。
結局そのまま2−0で負け。
ようやくハムが負けたのに。
3連覇の為にはもう負けらんないのに。

つーことで、どうにもこうにもスッキリせずにいたし、
発散したい気分だったので初めてジムに行ってみた♪

ってか、アレね。
ジムに限ったことじゃないけど初めての場所は勝手が分からず
何をするんでもドキドキしちゃうね。
かなり挙動不審だったんだろか?
向こうから「コレはココですよ〜」等、教えられた・・・(苦笑)

まぁ、そんなこんなで開始。
最初はルームランナーみたいなマシンでウォーキング。
徐々にスピードを上げて最終的にはジョギング手前位の速さで
45分かな、やってたんだけど既に汗だく。
でも、BGM流れてたし疲労感は不思議と無いんだな〜♪

その後は足、胸、肩、腕等々、それぞれを鍛えるマシン。
だって、来たからには一通りのマシンを試したいじゃん?(笑)
けど、普段使わないような筋肉もモロに使うから最中に
「あ。コレ明日ヤベーわ」って分かったりしたけど(苦笑)

と、そんなこんなで1時間半くらいいたのかなぁ。
お陰ですっかり左へ受け流して来たよ♪

それにしてもオッチャン・オバチャンも結構いたけど
ああいう人が案外すごいんだよね。
デューク更家張りの格好したオッチャンがダンベル持って
ひたすらエアロビ系なダンス(?)をしてて色んな意味で驚いた(笑)

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